13/05/2024

A pele das mãos sofre diariamente vários estresses do ambiente externo, que podem enfraquecer suas funções de barreira e deixá-la seca, frágil e irritada. Mãos gretadas são o resultado de muitas agressões de natureza química, térmica, mecânica ou física que enfrentam tanto na vida cotidiana quanto no ambiente profissional, podendo até levar a verdadeiras patologias cutâneas.

De facto, há muitas atividades e tarefas que exigem o uso constante das mãos como ferramentas de trabalho, e as doenças profissionais representam uma das causas mais comuns de compensação sob a atenção do INAIL (Instituto Nacional de Seguro contra Acidentes de Trabalho e Doenças Profissionais da Itália). Muitas vezes subestimado, o fenómeno das mãos gretadas é um problema que deve ser enfrentado com decisão, antes que leve a complicações mais sérias.

Vamos analisar juntos os principais sintomas das mãos gretadas, as causas e os remédios mais eficazes para prevenir e tratar essa condição.

Mãos gretadas: quais os sintomas?

As mãos gretadas apresentam uma textura áspera e seca ao toque, com uma pele pouco elástica e muito desidratada. Para além disso, a superfície da pele é irregular e caracterizada por rugas, sulcos e descamação, bem como vermelhidão acentuada, dando uma aparência opaca e pouco saudável.

Também é possível sentir um calor maior nas áreas das mãos gretadas e notar a formação de fissuras e cortes, inclusive profundos.

Mãos gretadas na palma da mão

Uma das áreas das mãos mais suscetíveis à gretadura são as palmas e os lados palmares dos dedos. Isso geralmente ocorre porque esses são os pontos de contacto mais comuns entre as mãos e as substâncias com as quais interagem, que podem ser irritantes ou alergénicas. As causas das mãos gretadas nas palmas são principalmente a perda de hidratação e comprometimento do filme hidrolipídico, responsável por preservar a função de barreira fisiológica da pele.

Mãos gretadas entre os dedos

As mãos também podem ficar gretadas nos espaços entre os dedos, porque nessa área a camada córnea da pele é mais fina, facilitando assim a penetração de substâncias irritantes ou alérgenos. Esse fenómeno ocorre principalmente em casos de dermatites alérgicas ou infeções fúngicas, que tendem a se manifestar nos espaços interdigitais das mãos e dos pés.

Mãos gretadas com cortes e fissuras

Quando o problema da pele seca e rachada é negligenciado, podem ocorrer fissuras, ou seja, cortes mais ou menos profundos na pele, presentes tanto nas palmas das mãos quanto nos espaços entre os dedos, nos nós dos dedos ou ao redor das unhas. Nesses casos, a pele sofreu uma perda extrema de hidratação e elasticidade, e suas capacidades de regeneração são muito reduzidas. Para além da dor, espessamentos e possíveis sangramentos, as fissuras também facilitam a entrada de microrganismos patogénicos no organismo, portanto devem ser tratadas prontamente.

As causas das mãos fissuradas e gretadas

Quais são os principais motivos pelos quais a pele das mãos perde sua elasticidade, fica ressecada, avermelhada, racha e não consegue mais desempenhar seu papel defensivo indispensável?

Mãos gretadas devido à dermatite

Muitas vezes, por trás das mãos secas ou gretadas, esconde-se uma dermatite de contacto, ou seja, uma inflamação gerada pelo com substâncias irritantes ou alérgenos. Na verdade, a dermatite pode ser de contacto irritativa ou até mesmo alérgica por contacto.

No primeiro caso, trata-se de uma reação a agentes agressivos que entram em contacto direto com a pele, como substâncias químicas ou tóxicas, certos tipos de plantas, detergentes e produtos abrasivos, mas também humidade excessiva. Em particular, é definida como dermatite de contacto irritativa ocupacional a patologia, aguda ou crónica, que se desencadeia dentro dos ambientes de trabalho, relacionada à exposição a substâncias irritantes ou até mesmo fototóxicas (nesse último caso, um agente nocivo se torna tóxico para a pele apenas quando exposto aos raios ultravioleta naturais ou artificiais).

Seus sintomas podem variar desde descamação até formação de edemas, eritemas, bolhas, cortes e crostas particularmente incómodos.

A dermatite alérgica de contacto, por outro lado, é causada pela sensibilidade da pele a um alérgeno, mediada pelas células T e capaz de provocar sensibilização e reação alérgica à exposição subsequente. Nesse caso, para além da fissuração, geralmente também acompanham coceira, dor, lesões, bolhas, edemas, eritemas ou estrias.

Mãos fissuradas pelo frio

Entre as principais causas das mãos gretadas está o clima frio da temporada de inverno. A exposição ao frio provoca na pele uma forte vasoconstrição, que limita o transporte de sangue e, portanto, de oxigénio e nutrientes, para as camadas superficiais da pele, o que resulta em subsequente perda de água e gorduras fundamentais para manter a elasticidade.

Uma condição que, no ambiente profissional, é exacerbada pelo contacto com substâncias irritantes ou pelas frequentes lavagens tipicamente exigidas por algumas categorias de trabalhadores.

Mãos gretadas por detergentes

É sabido que entre os principais fatores capazes de piorar a situação das mãos já fissuradas e secas estão as lavagens frequentes, que podem comprometer os filmes hidrolipídicos da pele. Isso ocorre especialmente quando a limpeza é feita com água muito quente ou muito fria e com o uso de sabonetes e produtos para lavar as mãos de baixa qualidade, muito desengordurantes e agressivos.

A ação mecânica de fricção, tanto ao lavar quanto ao secar, também favorece o surgimento de desidratação, fissuras e patologias cutâneas irritativas.

Mãos gretadas no verão

A saúde das mãos não deve ser negligenciada nem mesmo no verão, pois é nesse período que outros agentes potencialmente estressantes para a pele estão ativos, como os raios ultravioleta do sol.

Os raios UVA e UVB estão presentes em diferentes graus durante todo o ano, mas intensificam sua ação prejudicial no verão, tornando a vida difícil para quem trabalha ao ar livre. As radiações ultravioleta, para além de queimar a pele e causar eritemas e queimaduras significativas, são capazes de danificar as fibras de elastina e colágeno presentes na pele, tornando-a seca, descamada, profundamente irritada e mais suscetível ao fotoenvelhecimento.

Mãos muito gretadas: os remédios

Prevenir e tratar as mãos gretadas e fissuradas é possível, adotando medidas válidas e direcionadas, especialmente quando o problema se manifesta em contextos profissionais.

O que fazer na prática?

Utilizar os oportunos EPI;

Em primeiro lugar, é obrigatório utilizar todas as medidas de segurança previstas na empresa, incluindo o uso dos Equipamentos de Proteção Individual (EPIs) mais específicos para a função desempenhada. Por exemplo, usar luvas de trabalho do tipo e qualidade indicadas pelas regulamentações de segurança no trabalho é um excelente ponto de partida para proteger a saúde das mãos e de sua delicada pele.

Nos locais de trabalho, segurança também está ligada a lavagens eficazes, mas delicadas. Se a necessidade é proceder com uma detergência frequente da pele, é imprescindível fazê-la com produtos para lavar as mãos, como os das linhas Nettuno: desenvolvidos especialmente para este fim em nossos laboratórios de P&D, são capazes de emulsionar e remover facilmente a sujeira mais resistente, mantendo os equilíbrios fisiológicos da pele, bem como fornecer ingredientes emolientes e nutrientes.

Para além do uso de luvas e EPIs específicos, também é recomendado o uso de cremes que atuem como barreira contra a maceração da pele, que pode causar danos à camada córnea da pele, inflamações, fissuras e infeções. Protexins Plus, por exemplo, é o creme barreira da Nettuno formulado especificamente para proteger a pele contra substâncias à base de água, fornecendo um suporte eficaz quando é necessário o uso prolongado de luvas ou o contacto constante com substâncias aquosas, como corantes, tintas, ácidos fracos, fertilizantes, óleos de corte, cimento, álcalis, sais e detergentes.

Creme para mãos gretadas: a proteção antes do turno

Para prevenir o enfraquecimento da pele e a exposição a contactos irritantes, também é importante protegê-la das numerosas substâncias gordurosas e oleosas presentes em muitos sítios de trabalho, como óleos e gorduras, como também pós metálicos, lubrificantes, grafite, negro de fumo, tintas à base de óleo, colas, resinas, solventes ou fibras de vidro.

Com esse propósito, foi formulado Protexsol Professional, um creme barreira que cria um filme protetor invisível na pele, resistente por até 3 a 4 horas, capaz de proteger eficazmente a pele e facilitar significativamente as sucessivas operações de lavagem.

A importância do creme contra raios UV

Como mencionado, é essencial proteger a pele da ação dos raios UV, tanto no verão quanto no inverno. Para fazer isso, é indispensável o uso de loções contendo um alto fator de proteção solar, de preferência formuladas especialmente para uso profissional, como o Protexsun Protection SPF50.

Essa é a solução da Nettuno para proteger a pele do rosto e do corpo dos raios UVA e UVB. Para além de oferecer um poderoso escudo protetor, também fornece à pele substâncias emolientes e vitamina E, essenciais para mantê-la saudável e evitar fissuras, ressecamento e irritações.

Mãos gretadas pelo frio: os possíveis remédios

Para preservar o bem-estar das mãos que trabalham no inverno e em condições climáticas extremas, é necessário prestar atenção aos três passos que a Nettuno se compromete a promover nos ambientes profissionais, ou seja, proteção, detergência e cuidado.

Após proteger a pele das baixas temperaturas, do frio, da humidade e das mudanças de temperatura por meio de EPI e cremes barreira adequados ao contexto, é útil detergir usando apenas produtos profissionais e completar a operação com uma secagem perfeita e com uma etapa importante adicional: a aplicação de um creme para mãos gretadas pelo frio, como o Protexem Rinnova.

O creme hidratante Nettuno é projetado para uso nas mãos e no rosto e contém os ingredientes emolientes e calmantes necessários para que a pele possa receber nutrição, regenerar-se e manter sempre o tónus e a elasticidade indispensáveis para não se rachar, inflamar ou ressecar.

Seguindo esses passos, é possível manter as mãos em perfeita forma em todas as estações, mesmo quando elas estão na linha de frente das tarefas de trabalho mais árduas e potencialmente arriscadas para sua integridade.